Dr.ピラティスの口コミ・料金を徹底解説｜パーソナルピラティスジムの体験の流れとエリア別店舗一覧【2026年最新】

「Dr.ピラティスって、あのDr.トレーニングと同じ会社なの？」——検索していてそんな疑問を持った人は多いはずです。実際、Dr.ピラティスは医学的根拠にこだわるパーソナルジムとして知られるドクタートレーニンググループが運営する、パーソナル専門のピラティスジムです。グループレッスンのスタジオと違い、インストラクターが一人の生徒だけを見る完全マンツーマン制で、東京・神奈川・大阪・兵庫・福岡に店舗を広げています。

この記事では、公式サイト（drpilates.drtraining.jp）の記載をもとに、Dr.ピラティスの特徴・料金プラン・体験の流れ・店舗一覧を整理しました。「結局いくらかかるのか」「体験に行ったら何をされるのか」が分かるように、公式サイトで確認できる金額だけを載せています。

Dr.ピラティス 早見表（2026年8月確認）

項目	内容
運営会社	ドクタートレーニンググループ
レッスン形式	完全パーソナル（マンツーマン）・マット＋マシン（リフォーマー）
店舗数	全国28店舗以上（関東22・関西7・九州1）
入会金	35,600円（税込）→ 多くの店舗で期間限定0円
体験料金	7,100円（税込）→ 多くの店舗で期間限定0円（一部店舗3,550円）
月謝制プラン	月4回45分29,700円〜／月8回60分76,800円
チケット制プラン	16回〜32回の回数券（45分・60分）
支払い方法	店舗により異なる（公式サイトで要確認）

Dr.ピラティスとは？「整えてから鍛える」二段階アプローチ

Dr.ピラティスは、姿勢を整える「ピラティス」と、筋力をつける「トレーニング」を組み合わせた二段階のアプローチを掲げるパーソナルジムです。ピラティスだけのスタジオと違うのは、パーソナルトレーニングで培った身体評価の視点を持ち込んでいる点です。来店するとまず体組成計を使った計測が入り、姿勢のクセや筋力バランスを数値で把握したうえでレッスン内容が組み立てられます。店舗ごとの詳細はDr.ピラティスのブランドページからも確認できます。

レッスンはマットピラティスとマシンピラティス（リフォーマー）の両方に対応しており、初回のカウンセリングで身体の状態を見ながら、どちらが向いているかを提案してもらえる流れです。グループレッスンで「周りのペースに合わせるのが苦手」「自分の姿勢のクセだけを見てほしい」と感じたことがある人には、完全パーソナル制であることが一番の違いになります。

店舗一覧｜エリア別の店舗数

公式サイトによると、2026年8月時点でDr.ピラティスは以下のエリアに展開しています。

エリア	店舗数	主な立地
東京都	20店舗以上	渋谷・代々木・恵比寿・広尾・目黒・五反田・中目黒・学芸大学・池袋・自由が丘・三軒茶屋・下北沢・六本木・麻布十番・田園調布・銀座・神楽坂・飯田橋・新宿・吉祥寺・表参道
神奈川県	2店舗	たまプラーザ・横浜
大阪府	5店舗	なんば・梅田・高槻・天王寺・心斎橋
兵庫県	2店舗	神戸三宮・西宮
福岡県	1店舗	福岡天神

いずれの店舗も最寄り駅から徒歩5分以内に構えているのが特徴です。銀座店・新宿店のように2026年に入ってから新規オープンした店舗もあり、出店ペースは速いので、通いたいエリアに店舗があるかは公式サイトの店舗一覧で最新状況を確認するのが確実です。エリアごとの他ブランドとの比較はエリア別のピラティススタジオ検索からもたどれます。関西エリアで探している場合は大阪のピラティススタジオ一覧もあわせてチェックしてみてください。

料金プランを徹底解説｜月謝制とチケット制、どちらが向いている？

Dr.ピラティスの料金プランは大きく2種類あります。継続して通うことを前提にした「ライフメイクプラン（月会費制）」と、通う頻度を自分で調整したい人向けの「ワークアウトプラン（チケット購入制）」です。

ライフメイクプラン（月会費制）

プラン	45分	60分
月4回	29,700円/月（7,425円/回）	39,600円/月（9,900円/回）
月8回	57,600円/月（7,200円/回）	76,800円/月（9,600円/回）

ワークアウトプラン（チケット購入制・店舗により変動）

チケット枚数	45分	60分
16回	104,000円〜114,000円	142,000円〜152,000円
24回	145,600円〜165,600円	200,800円〜220,800円
32回	186,000円〜216,000円	258,000円〜288,000円

このほか、指名するトレーナーのランクに応じて1,100円〜5,500円の指名料がかかる場合があります。ウェアレンタルは500円、タオルレンタルは200〜300円で、水素水は無料で提供されています。

月4回・8回のライフメイクプランは、回数が決まっているぶん1回あたりの単価が下がりやすく、継続して通う意思が固まっている人向けです。一方のワークアウトプランは、忙しい月は回数を減らす・暇な月はまとめて消化するといった調整がしやすいのが利点で、「まずは様子を見ながら通いたい」人に向いています。入会金・体験料金は多くの店舗で期間限定の無料キャンペーンが出ているため、通いたい店舗が決まったら公式サイトで最新のキャンペーン内容を確認してから予約すると、余分な費用を払わずに済みます。

体験レッスンの流れ｜予約から当日までの5ステップ

公式サイトの案内によると、体験の流れは次の5ステップです。

1. 問い合わせ：公式サイトの予約フォームから、希望店舗と日時を送信します。
2. 来店・カウンセリング：問診票に記入したうえで、姿勢や体の悩みについてカウンセリングを受けます。
3. 体組成計測定：筋肉量・体脂肪率などを数値で計測し、現状を把握します。
4. 体験レッスン：60分間で6〜8種目のマットピラティス・マシンピラティスを体験します。
5. アフターカウンセリング：レッスンの感想をヒアリングしつつ、今後のプラン提案を受けます。

体験当日だけで完結する流れなので、「体験だけ受けて一旦持ち帰って考えたい」という人でもその場で契約を迫られる心配は少なく、比較検討の材料として利用しやすい設計です。

Dr.ピラティスと他のパーソナルピラティスとの違い

パーソナルピラティスを検討する際によく比較されるのが、グループレッスンとプライベートレッスンを両方持つスタジオです。たとえば大阪・梅田エリアではzen place pilatesがプライベート月4回38,280円のプランを用意しており、グループレッスンとの併用がしやすいのが特徴です。梅田エリアで複数のスタジオを比較したい場合は、梅田のパーソナルピラティス5選でも料金相場をまとめています。Dr.ピラティスは梅田にも店舗があるため、あわせて比較候補に入れてみるとよいでしょう。

Dr.ピラティスの強みは、パーソナルジムとして培った体組成測定・身体評価の仕組みを、初回のカウンセリングから組み込んでいる点です。グループレッスン中心のスタジオでは体組成計測がオプション扱いのことも多く、「まず自分の身体のクセを数値で知りたい」というニーズには、Dr.ピラティスのような完全パーソナル制のジムが向いています。ピラティスとジム的なトレーニングのどちらが自分に合うか迷っている場合は、ピラティスとジムどっちを比較した記事も参考になります。

Dr.ピラティスが向いている人・向いていない人

向いている人

• グループレッスンで自分のペースが作れず、悩んでいた人
• 姿勢のクセや筋力バランスを数値で把握してから始めたい人
• マットとマシン、両方を試したうえで自分に合う方を選びたい人
• 東京・神奈川・大阪・兵庫・福岡のいずれかに通える範囲がある人

向いていない人

• 月1万円以下の予算でとにかく安く続けたい人（ライフメイクプランでも1回7,000円台〜が目安）
• グループレッスンならではの、他の受講者と励まし合う雰囲気を求めている人
• 東京・神奈川・大阪・兵庫・福岡以外のエリアに住んでいる人（現時点では店舗展開エリア外）

Dr.ピラティスに関するよくある質問

Q1. Dr.ピラティスとDr.トレーニングは同じ会社ですか？ A. はい。どちらもドクタートレーニンググループが運営しており、Dr.ピラティスはそのピラティス専門ブランドという位置づけです。

Q2. 入会金や体験料金は必ずかかりますか？ A. 公式サイトの通常料金は入会金35,600円・体験料金7,100円ですが、2026年8月時点では多くの店舗で期間限定の無料キャンペーンが出ています。実際の金額は店舗ごとに異なるため、予約前に公式サイトで確認してください。

Q3. マットとマシン、どちらを選べばいいですか？ A. 初回カウンセリングで身体の状態を見たうえで、インストラクターから提案を受けられます。迷っている場合は「まだ決めていない」と伝えて相談する形で問題ありません。

Q4. 男性でも通えますか？ A. 公式サイトの案内では性別を限定する記載はなく、パーソナル制のトレーニングジムとして男性の利用者も想定されています。詳しくは希望店舗に直接確認するのが確実です。

Q5. 体験だけ受けて入会しなくても大丈夫ですか？ A. 体験の流れはアフターカウンセリングまでで一区切りとなっており、その場での契約を前提とした案内はされていません。持ち帰って比較検討してから決めることができます。

まとめ

Dr.ピラティスは、ドクタートレーニンググループが運営する完全パーソナル制のピラティスジムで、体組成測定を組み込んだ身体評価から始まる点が、グループレッスン中心のスタジオとの一番の違いです。料金は月会費制のライフメイクプランとチケット制のワークアウトプランから選べ、東京・神奈川・大阪・兵庫・福岡に店舗を展開しています。入会金・体験料金は店舗によって無料キャンペーンが出ていることが多いので、通いたい店舗が決まったら公式サイトで最新の料金とキャンペーン内容を確認したうえで、体験レッスンを予約してみてください。